luštěniny jsou báječná věc, o tom není pochyb. kromě klasické přípravy je můžete doslova i křupat v podobě chipsů. bio strips chips beans mexico představují vynikající pochoutku, kterou oceníte přes den jako svačinku, nebo večer u televize, když vás honí mlsná. fazole obsahují vysoký podíl zinku, který má mimo jiné pozitivní vliv na rozmnožovací ústrojí. jsou skvělým pomocníkem při hubnutí, a hlavně v sobě ukrývají cenné bílkoviny a vlákninu. ochutnejte novinku v podobě chipsů na mexický způsob.

složení : *hrachová mouka 86 %, *řepkový olej, *chia semínka, mořská sůl, *HOŘČICE, *česnek, *cibule, *cukr, *směs koření, kvasničný extrakt
*produkt ekologického zemědělství

hrách patří k jedné z nejoblíbenějších luštěnin vůbec. velkou výhodou je, že dokáže rychle zasytit a dodat tělu spoustu potřebné energie. obsahuje cenné bílkoviny, proto se stal nezbytnou součástí jídelníčku vegetariánů. mezi další benefity této oblíbené luštěniny patří vysoký obsah vitaminu c, ale také karotenů, které chrání a posilují zrak. Bio Peas France skvěle doplňuje řadu luštěninových strips chips.

vyvážený jídelníček

na dětském táboře

barum rallye 2019

proč luštěniny?

luštěniny

v dětství jsme si ťukávali na čelo, když jsme každý týden viděli na jídelníčku ve školní jídelně hrachovou kaši, čočku na kyselo nebo fazolový guláš. většinou jsme přehrnuli jídlo z jedné strany talířku na druhou a s hladovým břichem odnesli plný tácek. postupem času jsme začali zjišťovat, že ty školní jídelny to s námi myslely dobře.

proč luštěniny?

luštěniny by měly být pevnou součástí našeho jídelníčku. tvoří významnou složku výživy pro vegetariány a vegany, ale jíst bychom je měli všichni. jsou prospěšné pro naše zdraví, protože obsahují kvalitní bílkoviny rostlinného původu, jsou bohaté na vlákninu, vitamíny a cenné minerální látky.mezi luštěniny patří hrách, čočka, fazole, cizrna a sója.

luštěniny

jezte pravidelně, alespoň pětkrát denně. vyhýbejte se fast foodům. zařaďte jednou týdně do jídelníčku luštěniny. to jsou věty stále omílané výživovými poradci. ale jak si se všemi poučkami a doporučeními má poradit dospělý zaneprázdněný člověk? běžně jsme rádi, když si najdeme čas na snídani, když při běhu na oběd nezakopneme, a když neusneme ještě před večeří...

strips chips na vyváženém jídelníčku

znáte tu radost v dětských očích, když se vaše ratolesti dozví, že dostanou něco dobrého? když je vezmete na zmrzlinu, nebo si v restauraci můžou dát palačinky se šlehačkou? tak přesně takový pohled jsme zažili, když jsme přišli na tábor malých i velkých mažoretek. naše slané chipsy znají již z tréninků.

na dětském tanečním táboře

vruuuumm....

barum rallye zlín 2019