Ovesná kaše s kokosem, hrozny a borůvkami
Čím větší je venku zima, tím lépe nám udělá po ránu teplá ovesná kaše. Snídaně z ovesných vloček dodá díky komplexním sacharidům našemu tělu pořádnou dávku energie, která se bude uvolňovat postupně. A to je po ránu k nezaplacení!
Co budete potřebovat:
1 hrnek jemných ovesných vloček 2 hrnky ovesného mléka 1 čajová lžička chia semínek 1/2 rozmačkaného banánu růžové hrozny borůvky kokosový jogurt STRiPS CHiPS - Coco AfricaPostup přípravy:
Vločky uvaříme v ovesném mléce do zhoustnutí. Přidáme chia semínka a rozmačkaný banán, zamícháme a necháme chvíli odstát. Dáme do misky a na kaši navrstvíme kokosový jogurt, růžové hrozny, borůvky a STRiPS CHiPS - Coco Africa!